Duduk Terlalu Lama Memperpendek Usia
Jumat, 28 Juni 2013 – 11:18 WIB
![Duduk Terlalu Lama Memperpendek Usia Duduk Terlalu Lama Memperpendek Usia - JPNN.COM](https://image.jpnn.com/resize/570x380-80/picture/normal/20130628_112221/112221_73128_duduk.jpg)
Duduk terlalu lama memperpendek usia. Getty Images
DUDUK terlalu lama ternyata tidak hanya bisa meningkatkan resiko penyakit jantung, diabetes, memperlambat metabolisme tapi juga dapat memperpendek hidup manusia. Sebuah studi di University of Sydney menemukan bahwa orang dewasa yang duduk lebih dari 11 jam sehari, memiliki resiko peningkatan kematian sebesar 40 persen dalam tiga tahun ke depan, dibandingkan dengan mereka yang duduk kurang dari empat jam sehari.
Para ahli mengatakan bahwa jika anda duduk terlalu lama maka anda tidak bisa membakar kalori yang ada didalam tubuh anda.
Selain itu, dengan duduk terlalu lama akan menekan produksi molekul yang disebut Lipoporotein Lipase (suatu molekul/enzim yang terdapat pada endotel kapiler, yang berfungsi memecah trigliserida darah menjadi asam lemak dan gliserol), sehingga tubuh tidak akan mampu membakar lemak dan gula.
DUDUK terlalu lama ternyata tidak hanya bisa meningkatkan resiko penyakit jantung, diabetes, memperlambat metabolisme tapi juga dapat memperpendek
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News
JPNN VIDEO
-
Pastikan Makan Bergizi Gratis Sukses
-
Negara Bikin KPK Mandul? Polemik Pemecatan Guru Honorer | Reaction JPNN
-
Gandeng Dodhy dan Andika Kangen Band, Andrean Rilis 15 Bulan Juni
-
Malahayati Nusantara Raya Berikan Edukasi untuk Masyarakat yang Terjerat Pinjol
-
Dikembangkan Selama 28 Tahun, Miracle AI Resmi Diluncurkan
BERITA LAINNYA
- Kesehatan
Sedang Tren, Transplantasi Rambut Atasi Masalah Kebotakan
Minggu, 28 Juli 2024 – 03:15 WIB - Perempuan
Ini Tiga Jenis Operasi Plastik yang Paling Digandrungi Kaum Wanita
Sabtu, 27 Juli 2024 – 18:52 WIB - Food
Begini Komitmen Lemonilo Terhadap Higienitas dan Kualitas Produk
Sabtu, 27 Juli 2024 – 10:40 WIB - Kesehatan
Usir Bekas Luka di Wajah dengan Menggunakan 4 Bahan Alami Ini
Sabtu, 27 Juli 2024 – 08:43 WIB
BERITA TERPOPULER
- Hukum
Benny Ungkap Inisial Pengendali Judi Online, Waketum PB SEMMI: Informasinya Bisa Dipercaya
Sabtu, 27 Juli 2024 – 23:22 WIB - Mobil
Sukses Jadi Pengusaha Otomotif, Jerry Hermawan Lo Bawa Mobil Tiongkok ke Indonesia
Sabtu, 27 Juli 2024 – 22:24 WIB - All Sport
2 Cewek China Nyaris Kehilangan Momen, Cek Klasemen Paris 2024
Sabtu, 27 Juli 2024 – 22:42 WIB - Politik
Koalisi Semarang Maju, Enam Parpol Usung Bos PSIS Yoyok Sukawi di Pilkada 2024
Sabtu, 27 Juli 2024 – 23:38 WIB - Seleb
Ini Alasan Vidi Aldiano Hingga Pevita Pearce Kepincut Galaxy Z Flip6
Minggu, 28 Juli 2024 – 01:38 WIB