Efek Negatif Mandi Air Panas

jpnn.com - Mandi memang bisa membuat tubuh kembali segar. Karena beberapa sebab, beberapa orang ada yang memilih mandi menggunakan air panas dan hangat. Meski aman karena saat mandi anda jadi tidak kedinginan, mandi dengan air panas bisa memberi efek negatif bagi tubuh.

Dua profesional medis, Dr. Heather Woolery-Llyod, co-founder Specific Beauty Skincare dan Dr. Heidi Waldorf, direktur laser and cosmetic dermatology di Mount Sinai Medical Center berbagi tentang efek negatif mandi dengan air panas.

1. Penyebab Masalah Kulit

Mandi air panas memang terasa aman dan bisa memberi kenyamanan di tubuh. Tapi, tanpa disadari hal itu justru merusak kulit anda karena air panas bisa mencuri minyak alami yang ada pada tubuh dan memperburuk masalah kulit seperti eksim, kulit kering, dan gatal-gatal.

"Jika sudah terbiasa menggunakan air panas, jangan langsung beralih ke air dingin. Coba gunakan air hangat dulu karena mandi dengan air dingin juga tidak terlalu berefek baik pada kulit kecuali anda orang yang mudah gerah, air dingin bisa membantu menutup pembuluh yang melebar karena panas," kata Dr. Waldorf, seperti dilansir laman Blistree.

2. Menghilangkan Minyak Alami Kulit

Sabun dengan banyak busa mengandung bahan yang disebut surfaktan dan jika digunakan dengan air panas akan mengikat dan menghilangkan minyak alami dari kulit.

Banyak pasien yang mengeluh kulitnya bersisik setelah memakai sabun dengan kandungan busa tinggi. Oleh karena itu, lebih baik anda menggunakan produk sabun yang bisa memberi sedikit protein pada kulit sehingga lebih terhidrasi.