Flu Berat, Atasi dengan 10 Pengobatan Alami Ini

10. Probiotik

Yoghurt adalah teman Anda selama serangan flu. Probiotik adalah bakteri dan ragi yang bermanfaat bagi tubuh.

Mereka meningkatkan kekebalan, memulihkan kesehatan usus dan meningkatkan kemungkinan jatuh sakit.

Terlepas dari semua ini, probiotik seperti dadih dan makanan fermentasi adalah makanan ringan yang bergizi dan mudah.

Tidak ada lagi yang bisa Anda lakukan untuk menghadapi flu selain bergantung pada pengobatan rumahan dan menunggu infeksi mereda.(fny/jpnn)