Hasil Survei Baru! Ini Penyebab Sakit Jantung

Temuan ini mungkin terdengar menakutkan, tetapi ada hal yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi risiko penyakit jantung

Berikut ini penjelasannya:

1. Mengurangi bepergian pada jam sibuk. Jika Anda harus berada di jalan selama prime time, biarkan jendela mobil Anda tertutup dan menggunakan pengaturan resirkulasi udara.

2. Karena Anda kemungkinan besar akan terkena partikulat udara halus, maka Anda harus peduli dengan ruangan Anda ketika Anda memasak. Gunakan kipas dengan ventilasi ke luar kapan saja saat Anda menggunakan kompor Anda.

3. Gunakan kompor listrik atau gas dan heater bukan kompor kayu atau perapian.

4. Menjauhi penyegar udara dan produk pembersih dengan pinus atau jeruk aroma, karena mereka bisa bereaksi dengan ozon di udara untuk membentuk partikel.(fny/jpnn)