Hati-hati Penyakit Berbahaya Ini Mulai Menyasar Usia Produktif

Secara individu disarankan tidak merokok. Masyarakat diingatka makan sayur dan buah, melakukan aktivitas fisik, tidak mengonsumsi alkohol, kelola stres, makan makanan bergizi, CTPS, dan buang sampah pada tempatnya.

Bagi keluarga, germas bisa dilakukan dengan menggunakan air bersih, menggunakan jamban yang bersih, memberantas jentik nyamuk, dan membersihkan lingkungan.

Di  kalangan komunitas, diharapkan sepeda sehat, peduli sampah, indo runner, jalan sehat, antirokok, rumah sehatm, jamban sehat, senam sehat, netizen, blogger.

Di kawasan institusi diingatkan adanya kawasan tanpa rokok, pojok ASI, pasar sehat, sekolah sehat, musala sehat, car free day, dan taman sehat.

Mari kita budayakan hidup sehat. Melakukan langkah kecil dengan mengubah pola hidup sehat, akan berdampak luar biasa bagi keluarga Anda dalam jangka panjang.

Untuk informasi lebih lanjut dapat menghubungi Halo Kemkes melalui nomor hotline (kode lokal) 1500-567, SMS 081281562620, faksimili (021) 5223002, 52921669, dan alamat email kontak@kemkes.go.id. (adv/flo/jpnn)