Hindari Penyakit Jantung dengan Konsumsi 5 Makanan Ini

Jadi, menghindari penyakit jantung bisa Anda mulai dari piring makan Anda. Pilihlah beberapa jenis makanan yang disarankan di atas. Kombinasikan pula dengan gaya hidup sehat Anda dengan olahraga teratur untuk mempertahankan berat badan yang ideal, dan mencapai kebugaran fisik yang optimal.(HNS/RVS/klikdokter)