Home Remedies untuk Mengatasi Acid Reflux

jpnn.com - Refluks asam atau aliran balik asam lambung ke esofagus, tenggorokan atau mulut, merupakan gejala yang mudah dilihat pada penyakit refluks gastroesofagus (gastroesophageal reflux disease atau GERD).

Kondisi kronis ini bisa menyebabkan konsekuensi yang serius jika tidak ditangani.

Untungnya kebanyakan kasus refluks asam merespon baik penanganan dengan kombinasi perubahan gaya hidup dan obat-obatan.

Prosedur operasi juga bisa membantu. Bila Anda mengalami gejala dari GERD, termasuk di antaranya rasa terbakar pada perut, regurgitasi asam lambung, batuk, postnasal drip, susah menelan dan bahkan pengikisan email gigi berlebih, Anda bisa mencoba home remedies  berikut tentang cara mengatasi refluks asam. Seperti dilansir laman MSN, Kamis (3/5).

1. Jus lidah buaya

Aloe vera atau lidah buaya memiliki banyak khasiat penyembuhan dan minum jus lidah buaya bisa mengurangi rasa panas.

Lidah buaya dianggap melindungi saluran pencernaan dan orang-orang mengatakan hal itu membantu mereka.

2. Mengidentifikasi triggers