Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Iko Uwais Konsultasi ke Ade Rai

Minggu, 01 Oktober 2017 – 07:11 WIB
Iko Uwais Konsultasi ke Ade Rai - JPNN.COM
Iko Uwais dan Jackie Chan. Foto: Instagram

jpnn.com, JAKARTA - Aktor laga Iko Uwais kini lebih menjaga pola makannya setelah didiagnosa memiliki kolesterol tinggi.

Bapak satu anak ini sadar bahwa kesehatan sangatlah penting, terlebih di tengah jadwalnya yang padat.

Agar tak salah langkah, bapak satu anak ini mengkonsultasikannya kepada dokter mengenai makanan apa saja yang harus dihindari.

"Saya mengubah pola makan, mengganti nasi putih dengan nasi merah, makan sayur dan menghindari bumbu penyedap," ujar Iko belum lama ini.

Selain itu, suami Audy Item ini juga melakukan olahraga kardio.

Iko juga melakukan konsultasi dengan rekan sesama atlet, seperti Ade Rai.

Sejauh ini, dia pun telah menerapkan pola hidup sehat selama dua tahun dan mengaku merasakan banyak hal positif.(BA/ RVS)

 

Agar tak salah langkah, Iko Uwais berkonsultasi kepada Ade Rai.

Redaktur & Reporter : Yessy

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News