Ingin Anak Bertubuh Tinggi? Rajinlah Minum Susu Saat Hamil

jpnn.com - ASUPAN gizi di masa kehamilan memang berperan penting terhadap kondisi si kecil saat lahir, salah satunya susu. Ibu hamil yang rutin minum susu selama mengandung lebih mungkin mempunyai anak yang tinggi, bahkan saat mereka memasuki masa remaja.

Tim ilmuwan meneliti bayi yang lahir di akhir tahun 80-an dan menemukan bahwa tinggi badan mereka selama remaja berkaitan langsung dengan berapa banyak jumlah susu yang dikonsumsi si ibu saat mengandung.

Para ahli gizi dari Islandia, Denmark, dan AS ingin melihat apakah manfaat susu yang terlihat pada tahap awal kehidupan bisa berlangsung beberapa tahun kemudian.

Lalu, mereka meneliti bayi yang lahir dari 809 perempuan di Denmark pada tahun 1988 dan 1989 setelah memantau berapa banyak susu yang dikonsumsi si ibu selama hamil. Berat badan dan panjang bayi saat lahir pun diukur kemudian ditindaklanjuti sekitar 20 tahun kemudian.

Hasilnya, yang dipublikasikan di European Journal of Clinical Nutrition, menunjukkan remaja laki-laki atau perempuan umumnya lebih tinggi jika ibu mereka minum setidaknya seperempat liter susu setiap hari selama hamil, ketimbang anak yang lahir dari ibu yang minum susu kurang dari seperempat liter.

Peneliti juga mengukur kadar insulin pada mereka yang berbadan lebih tinggi. Hasilnya, mereka memiliki kadar insulin dalam darah yang lebih rendah dan ini menunjukkan mereka berisiko lebih rendah terkena diabetes tipe dua.

"Konsumsi susu selama ibu hamil mungkin memiliki efek pertumbuhan yang bisa meningkatkan tinggi serta berat badan bayi saat lahir. Hasil ini juga memberi beberapa saran bahwa efek ini bisa diselidiki sampai usia dewasa awal," tulis laporan dalam studi tersebut, seperti dilansir laman Daily Mail, Senin (21/10).

Awal tahun ini, ilmuwan di Inggris menemukan wanita hamil yang minum lebih banyak susu bisa meningkatkan IQ bayi mereka karena susu kaya akan yodium. Mereka melihat lebih dari 1.000 perempuan hamil dan menemukan bahwa ibu hamil yang mengonsumsi susu (termasuk produk susu dan ikan) lebih sedikit, memiliki anak dengan IQ dan kemapuan membaca yang lebih rendah.