Ingin Berhenti Merokok, 6 Cara Alami Ini Bisa Membantu Anda

jpnn.com, JAKARTA - ANDA pasti sering menemui orang yang sedang merokok, apakah itu di bus, teman kantor kamu, di warung, dan lainnya.

Merokok memang bisa menghilangkan rasa stres seseorang.

Namun tahukah Anda, merokok bisa berbahaya tidak hanya bagi kesehatan kamu, tetapi juga bagi orang yang menghirup asapnya secara pasif?

Meskipun banyak orang menggunakan rokok untuk menghilangkan stres, rokok bisa dengan cepat berubah menjadi kecanduan yang berbahaya.

Jika Anda menyadari bahayanya dan ingin segera berhenti merokok, ada beberapa cara alami yang bisa membantu kamu.

Tekad adalah kunci ketika Anda ingin berhenti dari kebiasaan seperti merokok.

Ada godaan sepanjang, membuat proses bahkan lebih sulit.

Tidak ada jalan pintas yang akan membuat Anda berhenti merokok.