Ini 4 Kiat Mencegah Kanker Paru Untuk Perokok Pasif

jpnn.com - Pada dasarnya, perokok pasif adalah kombinasi asap dari ujung rokok yang terbakar dan asap yang diembuskan oleh perokok aktif. Supaya tidak ikut terseret bahaya dari asap rokok yang mengandung 7.000 senyawa kimia, ratusan di antaranya beracun dan 70 dapat menyebabkan kanker—para perokok pasif bisa melakukan langkah-langkah pencegahan ini.

Kiat mencegah kanker paru untuk perokok pasif

1. Bebaskan rumah Anda dari asap rokok

Jangan biarkan anggota keluarga maupun tamu yang berkunjung untuk merokok di dalam atau area sekitar rumah. Bila perlu, beri tahu bahwa rumah Anda adalah kawasan bebas rokok.

Asap rokok yang masuk ke dalam rumah akan membuat racun  berkeliaran di berbagai penjuru, yang berpotensi dihirup oleh anak atau anggota keluarga lain yang tidak merokok.

Bila bagian dalam rumah terpapar asap rokok, Anda bisa menghilangkan residunya dengan membuka jendela atau menyalakan kipas angin. Bersihkan atau cuci gorden, kain furnitur, karpet, dinding, dan semua permukaan.

Selain di rumah, tetapkan juga aturan ini di mobil.

2. Menjaga lingkungan kerja agar bebas dari asap rokok