Ini Dia Makanan yang Memerangi Peradangan
Senin, 26 Januari 2015 – 13:19 WIB
Berkat konsentrasi tinggi asam lemak omega-3, benih ini mampu melawan peradangan. Taburkan mereka dalam stirfries, sereal dan sup.
7. Kunyit
Rempah-rempah mengandung senyawa antiinflamasi yang sangat banyak