Inilah Makanan yang Bisa Atasi Disfungsi Ereksi

2. Melindungi Terhadap Penyakit Parkinson

Diet yang kaya flavonoid bisa melindungi pria (tapi tidak perempuan) terhadap Parkinson, menurut sebuah studi dari Harvard School of Public Health dan Norwich Medical School dari 130.000 pria dan wanita selama 20 hingga 22 tahun.

Pria yang makan flavonoid lebih sering memiliki risiko 40 persen lebih rendah terkena Parkinson dibandingkan mereka yang makan sedikit. Sumber atas flavonoid senyawa alami yang ditemukan dalam buah, teh, cokelat hitam dan anggur merah.

3. Menurunkan Tekanan Darah Dan Diabetes

Senyawa Fenol dengan sifat antioksidan atau anti-inflamasi yang ditemukan dalam pir bisa memerangi diabetes tipe-2 dengan mencegah pati dari makanan tinggi karbohidrat dari cepat berubah menjadi glukosa. Pulp dari buah pir Bartlett bisa menurunkan tekanan darah dan jus pir difermentasi bisa menghambat H. pylori, sebuah bakteri perut penyebab maag.

4. Turunkan Risiko Stroke

Sebuah tinjauan sistematis studi dari PubMed menemukan bahwa pir bisa melindungi dan menurunkan risiko stroke selain manfaat kesehatan yang telah disebutkan sebelumnya. Makanan-yang kaya flavonoid lainnya juga terkait dengan penurunan risiko kematian.(fny/fri/jpnn)