Jangan Asal, Ini 4 Aturan Minum Susu Kambing Etawa

3. Pilih Susu Kambing Etawa Bubuk dengan Kandungan Lemak Rendah

Salah satu brand susu kambing bubuk dengan kandungan lemak yang tidak terlalu tinggi adalah Super Goat.

Anda bisa mengkonsumsi Super Goat untuk menghindari penumpukan lemak di dalam tubuh anda. Aturan minum susu kambing etawa bubuk biasanya tertera pada kemasan.

4. Tidak Minum Susu Kambing Etawa Terlalu Banyak

Cara minum susu kambing etawa murni yang benar adalah dengan membatasi porsi dari susu kambing etawa.

Porsi maksimal yang bisa Anda minum setiap harinya adalah sebesar 200 ml. Porsi tersebut dibagi menjadi dua yaitu 100 ml untuk sarapan dan 100 ml ketika makan malam.

Anda dibebaskan untuk minum susu kambing etawa sebelum makan atau sesudah makan.

Yang terpenting adalah Anda harus benar-benar memperhatikan porsi dari susu kambing etawa yang Anda konsumsi dalam satu hari.