Jangan Terlalu Sering Minum Air Kelapa, Ini 5 Bahayanya

5. Bertindak Sebagai Pencahar

Efek samping air kelapa bila terlalu berlebihan bisa memunculkan masalah pencernaan.

Hal ini dikarenakan air kelapa juga termasuk pencahar alami. Bagi kamu yang sedang mengalami sembelit, air kelapa sebenarnya bagus untuk membantu melancarkan pencernaan yang terganggu.

Namun, manfaat ini bisa jadi tidak cocok untuk beberapa orang yang mengalami masalah dengan buang air besar.(genpi/jpnn)