Kapan Jam Terakhir Boleh Makan Malam?

Jadi, mulailah membiasakan untuk makan malam tak terlalu larut agar kesehatan tubuh Anda lebih terjaga. Selain itu, mengatur waktu makan malam juga membantu untuk menjaga berat badan, sehingga bisa menjaga penampilan tetap prima.(NP/ RVS/klikdokter)