Kemenpora Gelar Lomba Senam SAH dan Duilah

"Karena itu, saya berharap kepada masyarakat dan juga pegawai instansi pemerintah dan lembaga untuk mengikuti imbauan ini agar masyarakat dan pegawai di lingkungan kantor tetap bugar dan hidup sehat sehingga daya tahan tubuh jadi kuat," jelasnya.

Sementara Deputi Bidang Pembudayaan Olahraga Raden Isnanta menjelaskan bahwa kegiatan ini merupakan bagian penting dari ajakan pemerintah untuk berolahraga di hari krida.

"Kegiatan ini bagian dari imbauan pemerintah (Menpora dan Menpan RB) dalam rangka berolahraga terutama senam di hari krida. Dan hari ini, kenapa kita mengadakan lomba senam, karena tujuannya untuk memotivasi para karyawan, ASN dan stakeholder untuk semangat berolahraga dengan senam bersama di hari Jumat," urainya.

Ia melanjutkan, Kemenpora saat ini mempunyai beberapa senam yaitu, Senam Stay at Home (SAH), Senam DUILAH dan Senam Melawan Covid.

"Senam SAH ini untuk berolahraga di rumah baik itu di dalam rumah maupun di halaman rumah. Dan juga kita sudah siapkan senam untuk lansia yaitu Senam DUILAH. Kita juga ada senam namanya Senam Melawan Covid. Senam ini mengunakan energi dari tubuh dan lingkungan kita. Senam ini bagus bagi yang terindikasi Covid dan bagi yang tidak terindikasi bagus buat pertahanan tubuh," jelasnya. (*/jpnn)

Yuk, Simak Juga Video ini!