Ketahui Manfaat Terapi Alam Bebas untuk Kesehatan Anda

Daripada hanya berbicara tentang hal yang sedang terjadi, terapi ini bekerja dengan dinamika yang terjadi saat itu dan mereka memiliki kesempatan untuk melatih keterampilan itu.

Apakah Anda sedang backpacking, panjat tebing, kayak, melakukan kursus tali, atau geo-caching, Anda melakukan sesuatu yang melibatkan tubuh, yang merupakan kunci utamanya.

Ini adalah kesempatan bagi orang untuk memperluas zona nyaman mereka dan melakukan sesuatu yang tidak selalu mereka lakukan, dan terapi hutan belantara membantu Anda menumbuhkan koneksi kembali ke diri Anda, orang lain, dan dunia. Keluar dari zona nyaman Anda bisa memiliki efek mendalam.(fny/jpnn)