Ketahuilah! Ini 5 Manfaat Menangis untuk Kesehatan

Menangis adalah cara alami untuk meyakinkan bantuan optimal dari orang lain, yang bisa membuat Anda merasa dimengerti, terhibur dan lebih kuat untuk menghadapi tantangan yang dihadapi.

Hal ini juga meningkatkan keintiman dengan mempromosikan hubungan emosional yang berarti.

5. Mengingatkan tentang kepedulian

Seperti kegelisahan bisa memberi tahu pesan penting yang membutuhkan perhatian dan solusi, air mata sering mengingatkan kita pada situasi dan nilai yang paling layak kita fokuskan dan solusinya. (fny/jpnn)