Ketergantungan Obat Tidur Bisa Meningkatkan Risiko Kesehatan Lho

Obat tidur memang bisa memperbaiki pola tidur Anda dengan cepat.

Namun, hal ini hanya bersifat sementara dan bukan solusi jangka panjang untuk masalah tidur secara umum.

Wanita berisiko lebih tinggi dibandingkan dengan pria dalam penggunaan obat tidur.

Hal ini dikarenakan wanita cenderung memproses obat tidur lebih lambat dibandingkan dengan pria.

Pada Januari 2013, Food and Drugs Administration (setara dengan Badan POM di Amerika Serikat) menurunkan dosis yang dianjurkan untuk wanita dari 10 mg menjadi 5 mg.

Namun, beberapa dokter masih meresepkan wanita lebih dari itu dan bila dosisnya terlalu tinggi, efeknya pada tubuh akan makin kuat.

Daniel F. Kripke, MD, dari Viterbi Family Sleep Center di Scripps Health di San Diego menyatakan, obat tidur berbahaya bagi kesehatan.

Bahkan, bisa menyebabkan kematian dengan berkontribusi pada penyakit kanker, jantung dan penyakit lainnya.(genpi/jpnn)