Kiat Dian Sastrowardoyo Singkirkan Lemak Jeroan dari Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - Aktris Dian Sastrowardoyo sadar bahwa hidup sehat sangatlah penting. Tetapi terkadang dia juga tak tahan mengonsumsi makanan favoritnya, yakni jeroan.

Pemain film Ada Apa dengan Cinta ini sadar bahwa makanan favoritnya itu mengandung lemak jahat untuk tubuh. Namun, dia menyiasatinya dengan berolahraga.

"Saya kalau lagi bandel, makan enggak sehat bisa 4 hari. Habis itu, balas dendamnya agak lama sih. Biasanya larinya jadi lebih jauh," kata Dian Sastrowardoyo ditemui di Plaza Indonesia, Jakarta Pusat, baru-baru ini.

Baca juga: Resolusi 2019, Dian Sastrowardoyo Ingin Fokus Bikin Film

"Kalau enggak gitu, berubah ukurannya, kalau lagi lepas kontrol banget. Kadang lagi bagus banget, kadang enggak disiplin juga. Seperti hidup aja naik turun," sambungnya.

Dian pun menyarankan masyarakat jika ingin mengonsumsi jeroan cukup sebulan sekali saja. Tak hanya itu, setelah makan jeroan keesokan harinya harus banyak mengkonsumsi sayuran untuk membersihkan lemak jahat dalam tubuh.

Baca juga: Dian Sastrowardoyo Beramal Lewat Fashion

"Saya percaya definisi awet muda terbentuk jika tetap sehat bugar bahkan diumur yang sudah tidak terlalu muda. Bagaimana caranya memperpanjang kesehatan tetap fit, tidak cepat pikun, dan aktif selalu," jelas Dian Sastrowardoyo.