Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Kiat Mengatur Dapur Agar Diet Sukses

Senin, 07 Juli 2014 – 12:39 WIB
Kiat Mengatur Dapur Agar Diet Sukses - JPNN.COM

2. Sembunyikan permen dan makanan ringan di tempat yang tidak terlihat

Sembunyikan makanan tersebut dari pandangan anda. Atau lebih baik jangan membawa permen atau makanan ringan yang tidak sehat ke rumah dan anda cukup mengkonsumsi makanan tersebut sesekali saja.

3. Piring makan berukuran kecil

Ukuran piring juga penting. Orang makan lebih banyak ketika mereka makan di piring yang lebih besar. Jadi sebaiknya gantilah piring anda ke piring ukuran yang lebih kecil sehingga anda dapat mengendalikan asupan makanan yang masuk ketubuh anda.(fny/jpnn)

APA hubungan antara dapur dan diet? Hubungannya sangat erat. Kegagalan diet bersumber dari dapur. Dapur mampu merangsang selera makan, sekaligus

Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

BERITA LAINNYA
X Close