Kolesterol Bakalan Ambyar dengan Rutin Mengonsumsi 6 Air Rebusan Herbal Ini

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang kini menderita kolesterol tinggi yang berbahaya untuk kesehatan tubuh.

Kolesterol tinggi biasanya disebabkan oleh kebiasaan mengonsumsi makanan berlemak, kurang olahraga, kelebihan berat badan hingga kebiasaan merokok dan minum alkohol.

Selain mengonsumsi obat yang tersedia di apotek, ternyata banyak herbal jenis rebusan daun yang baik untuk turunkan kadar kolesterol.

Sejumlah ramuan dari rebusan air dan daun terbukti bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Air Rebusan Daun Kelor

Hasil penelitian telah membuktikan bahwa rutin mengonsumsi daun kelor bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Seperti diketahui, daun kelor mengandung lemak yang sangat rendah dan tidak memiliki kolesterol berbahaya.

Menurut penelitian, daun kelor kaya akan senyawa yang menyehatkan, antara lain vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, folat, kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng.