Konsumsi 2 Tomat Sehari Bisa Cegah Penyakit Paru-paru

Mereka menemukan bahwa tingkat penurunan paru-paru, yang terjadi biasanya pada orang-orang dari sekitar usia 30 tahun, lebih lambat pada mereka yang makan lebih banyak tomat dan buah lainnya.

Di antara mantan perokok, tautan itu "lebih mencolok lagi", yang menyiratkan bahwa makanan mereka membantu memperbaiki kerusakan akibat tembakau.

Efeknya hanya diobservasi dengan buah dan sayuran segar, tidak diproses.

"Temuan ini mendukung kebutuhan akan rekomendasi diet, terutama bagi orang-orang yang berisiko terkena penyakit pernafasan," kata Garcia-Larsen.

Ini termasuk Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK), terutama disebabkan oleh merokok.

"Diet bisa menjadi salah satu cara untuk memberantas diagnosis PPOK di seluruh dunia," pungkas Garcia-Larsen.

Salah satu kelemahan penelitian adalah bahwa diet peserta dinilai hanya pada awal penelitian.(fny/jpnn)