Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Konsumsi 3 Makanan Ini, Sembelit Langsung Menyerang

Rabu, 22 September 2021 – 08:06 WIB
Konsumsi 3 Makanan Ini, Sembelit Langsung Menyerang - JPNN.COM
Susu. Ilustrasi. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK faktor yang bisa menyebabkan sembelit termasuk diet, gaya hidup, stres, dan kondisi kesehatan.

Pada kebanyakan orang sehat, satu porsi makanan tertentu tidak mungkin menyebabkan sembelit.

Namun, orang dengan pencernaan atau kondisi kesehatan lainnya mungkin menemukan makan makanan tertentu bisa memicu atau memperburuk sembelit.

Ada beberapa makanan yang bisa menimbulkan sembelit.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Cokelat

Cokelat salah satu makanan favorit banyak orang. Sayangnya, cokelat bisa menyebabkan kamu sembelit.

Periset menganggap kandungan kafein pada cokelat merupakan biang keladi sembelit.

Ada beberapa makanan yang bisa menimbulkan sembelit jika dikonsumsi secara berlebihan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News