Konsumsi Lebih dari 4 Porsi Makanan Olahan Tingkatkan Risiko Kematian

Peneliti dari Helen Keller Indonesia (HKI) dr. Dian Nurcahyati Hadihardjono menyarankan Anda terbiasa membaca label kemasan produk untuk mengetahui kandungannya.

"Dari kandungan gula saja dari makanan ultra proses, bayangkan satu produk saja kandungan gula yang kita konsumsi sudah melewati batas yang sehat tetapi kita masih makan yang lain, misalnya es krim, susu," kata dia.(Antara/jpnn)

Kamu Sudah Menonton Video Terbaru Berikut ini?