Kulit Wajah Bersih Titi Kamal Berkat Serat Roti Gandum

jpnn.com, JAKARTA - Artis peran Titi Kamal tidak puas hanya tampil serba-cantik semata.

Istri aktor berdarah Jerman, Christian Sugiono itu bertekad menjadi bintang yang tak hanya cantik jelita tapi sehat luar dalam.

Guna meraih mimpi hidup sehat sempurna itu, pemain sinetron Emak Ijah Pengen ke Mekah ini gencar melakukan sejumlah upaya.

Tertarik dengan kiat cantik dan sehat ala Titi Kamal? Simak rahasianya berikut.

Pola hidup sehat

Sedari dini, wanita 36 tahun ini konsisten menerapkan program hidup sehat. Di antaranya tidur teratur, makan rutin serta menghindari rokok dan minuman beralkohol.

Pola makan

Agar tubuhnya tetap singset, pemain FTV Sambel Cinta Bang Samson ini memperbanyak asupan buah segar dan sayur-mayur.