Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Ladies, Ingin Kulit Terlihat Cerah dan Awet Muda, Konsumsi 8 Buah Ini Secara Rutin

Minggu, 03 September 2023 – 02:02 WIB
Ladies, Ingin Kulit Terlihat Cerah dan Awet Muda, Konsumsi 8 Buah Ini Secara Rutin - JPNN.COM
Ilustrasi air lemon. Foto: livestrong

Radikal bebas bertanggung jawab atas peningkatan peradangan kulit yang memicu sejumlah masalah kulit.

Bagian terbaiknya, semangka tidak mengandung lemak dan bebas kolesterol.

5. Mentimun

Menurut definisi teknis, mentimun adalah buah-buahan, dan sangat menghidrasi. Bagian utama mentimun adalah air.

Dengan demikian, mentimun memiliki efek mendinginkan tubuh dan tinggi antioksidan.

Kulit mentimun mengandung vitamin C dan vitamin K, yang sangat penting untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya.

Studi menunjukkan bahwa mentimun bisa membantu memutihkan kulit dan juga mengurangi munculnya garis-garis halus.

Mentimun juga membantu mengurangi mata bengkak dan lingkaran hitam.

6. Nanas

Nanas mengandung vitamin A, C, K dan mineral yang penting untuk menjaga kulit tetap bersih dan sehat.

Ada beberapa jenis buah sehat dan bernutrisi yang bisa membantu membuat kulit Anda lebih cerah dan awet muda dan salah satunya adalah apel.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Close menu