Lakukan 5 cara Ini untuk Menghilangkan Overthinking ke Pasangan

Kamu perlu lebih terbuka mengenai perasaanmu ke pasangan.

Luruskan secara perlahan apa yang ada dalam pikiran kamu tentang pasangan.

Hal ini perlu kamu lakukan supaya tidak memperparah keadaan dan jadi masalah baru.

2. Berhenti menerka-nerka

Membangun kepercayaan ke seseorang memang sulit, tetapi kamu bisa coba berikan kepercayaan kepadanya.

Yakinlah akan perasaannya ke kamu. Kepercayaan yang kamu berikan ke dia bisa membuat perasaan jauh lebih lega dan berpikiran positif.

3. Fokus ke masa sekarang

Tidak jarang, mempertimbangkan hal-hal yang sebenarnya masih jauh di depan menjadi salah satu pemicu kamu menjadi overthinking.