Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Lakukan 5 cara Ini untuk Menghilangkan Overthinking ke Pasangan

Kamis, 24 September 2020 – 09:15 WIB
Lakukan 5 cara Ini untuk Menghilangkan Overthinking ke Pasangan - JPNN.COM
Ilustrasi Pasangan. Foto : Ricardo/JPNN.com

Coba hanya fokus pada masa yang sedang kamu jalani dengan pasangan.

Nikmati setiap proses yang terjadi bersama pasangan saat ini.

4. Berinteraksi dengan dunia luar

Kalau sudah memiliki pasangan, bukan berarti kamu harus selalu bersama dia.

Tidak ada salahnya kamu mencari kegiatan yang bisa mengembangkan kemampuan pribadi.

Keseimbangan antara hubungan dan kehidupan pribadi bisa membuat kamu tidak berpikir terlalu jauh mengenai hubungan percintaan.

5. Me time

Memberikan waktu untuk diri sendiri sangatlah perlu. Misalnya, merawat diri sendiri, menikmati film kesukaan atau melakukan hobi baru.

Overthingking dalam hubungan itu wajar tetapi coba mulai kurangi kebiasaan buruk itu dengan berpikir positif tentang pasangan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News