Langsing dengan Bela Diri
Jumat, 17 Februari 2012 – 11:30 WIB
Bukannya kapok, penyanyi hitam manis itu malah tertantang. Tidak terasa sudah sebulan Dira mengikuti krav maga. Padahal, latihan fisik bela diri tersebut hampir menyerupai latihan militer. Rutin berlatih seminggu tiga kali, Dira pun sudah naik tingkat ke intermediate.
Menurut pemilik nama lengkap Dira Yulianti Sugandi itu, bela diri krav maga memiliki banyak manfaat. Tidak sekadar badan menjadi langsing, bela diri tersebut juga melatih stamina. "Kalau tadinya gampang capek, sekarang lebih fit dan napas lebih panjang," jelasnya.
JAKARTA - Sosok Dira Sugandi dikenal sebagai penyanyi bertubuh besar. Namun, kini ada perubahan signifikan dalam diri penyanyi jazz tersebut. Dira
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News
BERITA LAINNYA
- Seleb
Setelah Gelar Tasyakuran, Mahalini Kini Laksanakan Umrah
Jumat, 10 Januari 2025 – 12:12 WIB - Gosip
Armor Toreador Divonis 4,5 Tahun, Cut Intan Nabila Bicara Soal Sidang Cerai
Jumat, 10 Januari 2025 – 11:11 WIB - Gosip
Putri Nikita Mirzani Diduga Kabur dari Rumah Aman, Diantar Razman ke Polres
Jumat, 10 Januari 2025 – 08:09 WIB - Musik
Festival Musik UGH! Digelar untuk Pertama Kali
Jumat, 10 Januari 2025 – 07:37 WIB
BERITA TERPOPULER
- Humaniora
90 Ribu Honorer Satpol PP Ancang-Ancang Menggugat KepmenPAN-RB 11 Tahun 2024 ke MK
Jumat, 10 Januari 2025 – 10:28 WIB - Humaniora
Persatuan PPPK Minta UU ASN Direvisi, Hapus Diskriminasi, Setara dengan PNS
Jumat, 10 Januari 2025 – 13:20 WIB - Humaniora
Demi Guru Honorer, Alihkan Saja 1.853 Formasi Kosong Ini!
Jumat, 10 Januari 2025 – 09:12 WIB - Olahraga
PSIS Semarang Siapkan Trio Striker Asing untuk Putaran Kedua Liga 1
Jumat, 10 Januari 2025 – 09:00 WIB - Investasi
Harga Emas Antam Hari Ini 10 Januari Melonjak, Jadi Sebegini Per Gram
Jumat, 10 Januari 2025 – 10:10 WIB