Lemak Perut Bisa Timbul Karena 5 Gaya Hidup Tidak Sehat Ini

5. Asupan alkohol berlebih

Penelitian telah menunjukkan bahwa alkohol menekan pembakaran lemak dan kelebihan kalori dari alkohol sebagian disimpan sebagai lemak perut.

Makanya, kamu mendengar istilah "perut bir". Jika kamu mengalaminya, maka sudah saatnya kamu mengurangi alkohol.(fny/jpnn)