Makanan yang Harus Anda Hindari

5. Hot Dog

Biasanya daging yang digunakan dalam hot dog adalah daging sapi yang memiliki lemak tinggi dan kandungan natrium.

6. Donat

Donat terbuat dari maida (tepung halus), gula dan coklat.

7. Burger

Burger tinggi kalori, tidak menawarkan nutrisi untuk tubuh Anda.

8. Waffles

Silakan menghindari tepung halus dan gula merah di dalamnya.