Masuk ke Rumah Hantu Bikin Suasana Hati Lebih Baik, Benar Enggak Sih?

Secara total, 262 orang mengisi survei tentang suasana hati mereka sebelum dan sesudah masuk ke ScareHouse dan 100 dari mereka mengenakan sensor di kepala mereka yang memantau aktivitas otak sebelum dan sesudah mereka melewati rumah hantu.

Setelah melewati rumah hantu, sekitar setengah dari peserta penelitian melaporkan berada dalam suasana hati yang lebih baik, sementara 33 persen melaporkan tidak ada perubahan signifikan dan 17 persen melaporkan suasana hati yang lebih buruk, tidak ada perbedaan gender yang signifikan.

Kebanyakan orang mengatakan bahwa mereka merasa bahagia setelah melewati rumah hantu, sementara lebih sedikit orang yang melaporkan merasa lelah dan cemas setelah melewati rumah hantu daripada sebelumnya.

Peningkatan mood sangat penting di antara orang-orang yang mengatakan mereka telah "menantang ketakutan mereka," dan di antara mereka yang menggambarkan pengalaman itu sebagai "intens" dan "mendebarkan."

Hal ini cukup beralasan bahwa perasaan cemas dan stres akan menurun setelah aktivitas yang menakutkan, tetapi para peneliti juga menemukan temuan mengejutkan.

Ketika orang-orang yang mengenakan sensor menyelesaikan tugas-tugas seperti menggambar, menghitung mundur dan melihat gambar, mereka sebenarnya telah menurunkan reaktivitas saraf.

"Ini menunjukkan bahwa rasa takut menyela pemikiran mereka," pungkas Kerr.

Ini bukanlah hal yang buruk. Aktivitas otak yang menurun bisa berarti bahwa orang-orang memproses informasi lebih efisien atau bisa menunjukkan bahwa mereka berada dalam keadaan tenang, yang hampir sama dengan meditasi.(fny/jpnn)