Pasien COVID-19 yang Isoman Hindari 3 Makanan ini

jpnn.com, JAKARTA - Dokter spesialis gizi klinik Maria Ingrid Budiman memberi saran bagi para pasien COVID-19 yang sedang menjalankan isolasi mandiri di rumah.

Dia menyarankan sebaiknya menghindari makanan yang mengandung gula, garam dan berminyak.

Lulusan Universitas Hasanuddin ini beralasan bahwa hal yang paling dikhawatirkan pada orang yang terinfeksi virus corona adalah peradangan di dalam tubuh.

Karena itu, pasien COVID-19 wajib menghindari makanan yang mengandung gula, garam berlebih dan minyak.

Ketiga hal tersebut sangat mungkin didapatkan dari makanan yang dikonsumsi khususnya jika memesan dari jasa layanan pesan-antar.

"Semua yang mengandung gula, baik dari makanan atau minuman manis. Itu bikin parah risiko peradangan."

"Ada abon atau dendeng yang dimasak pakai gula, penggunaan kecap manis juga itu tinggi gula," kata dr. Ingrid dalam bincang-bincang di Instagram Live pada Jumat (10/7) kemarin.

Pasien COVID-19 juga wajib menghindari asupan minyak berlebih yang didapat dari makanan yang digoreng, sup, bakso, bahkan sayuran yang dimasak dengan proses tumis.