Pengin Ganas di Ranjang? Makanlah Ini...

4. Alpukat

Asam folat dan vitamin B6 diperlukan untuk dorongan seks yang sehat. Asam folat meningkatkan energi, sedangkan vitamin B6 menstabilkan hormon.

5. Delima

Minum jus delima dapat meningkatkan kadar testosteron, yang meningkatkan libido baik pada pria maupun wanita. Buah ini juga telah dikenal untuk menyembuhkan disfungsi ereksi dan mengatur sirkulasi.

6. Makanan pedas

Bahan pedas seperti cabai, terutama seperti cabai paprika, mengandung capsaicin, yang menyebabkan peningkatan denyut jantung, keringat dan stimulasi kulit. Reaksi tubuh terhadap makanan pedas cukup mirip dengan rangsangan seksual.

7. Bayam

Untuk meningkatkan gairah dan mencapai klimaks yang optimal, Anda harus mengonsumsi makanan yang meningkatkan aliran darah ke alat kelamin. Bayam mampu meningkatkan rangsangan, yang baik Anda konsumsi sebelum berhubungan seksual.