Pengin Kurus? Hindari Makanan Ini Setelah Jam Empat Sore

4. Keripik kentang

Camilan yang populer sebagai teman menonton film ini sebaiknya jangan dikonsumsi setelah jam 16.00.Keripik kentang mengandung sedikit serat, protein, dan tinggi garam. Asupan garam yang berlebihan umumnya berbahaya bagi kesehatan, dua di antaranya memicu penyakit jantung dan peningkatan tekanan darah. (ant/jpnn)