Pentingnya Menjaga Berat Badan Saat Hamil, Kurangi Risiko Terkena Diabetes Gestasional

Selain berat badan, Dokter Tirsa juga menyarankan para ibu hamil untuk aktif berolahraga.

"Olahraga ringan seperti berjalan cepat selama 30 menit setiap hari dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil," tuturnya.

Dokter Tirsa juga menekankan pentingnya peran keluarga dalam mendukung kehamilan para ibu.

Menurutnya, keluarga harus memastikan ibu hamil untuk rutin kontrol ke dokter guna mengurangi risiko terkena diabetes gestasional.

"Konsultasikan dengan dokter secara rutin, dan ikuti saran yang diberikan," imbuhnya singkat. (mcr31/jpnn)