Perbedaan Kandungan Nutrisi Susu

Susu rami sedikit mengandung lemak yang lebih tinggi dibandingkan dengan alternatif susu lain namun kaya akan omega-3. Susu rami mengandung 3 gram protein dan 70 kalori per cangkir.

5. Susu Oat

Biasanya sangat tinggi gula dan agak tinggi kalori. Susu oat mengandung lebih banyak protein. (fny/jpnn)