Pilihlah Whey Protein yang Aman untuk Tubuh Selama Program Diet

Whey protein bisa membantu ginjal untuk memproses protein lebih mudah.

Selain itu, whey protein bisa lebih mudah dicerna dalam bentuk protein bubuk yang lebih mudah diserap tubuh dibandingkan protein yang berbentuk utuh.

Namun, konsultasi ahli masih perlu dilakukan, apabila Anda memiliki riwayat penyakit ginjal.

Kadar protein harian yang harus dipenuhi dari setiap orang berbeda-beda yaitu dua kali lipat dari berat badan agar saat melakukan aktivitas berat, bentuk otot tetap terjaga serta tidak terkikis akibat kekurangan protein.

Namun, perlu diingat selain protein masih ada nutrisi lainnya yang penting untuk dipenuhi seperti karbohidrat dan serat.

Itulah pentingnya mengonsumsi susu whey protein untuk membentuk berat badan ideal.

Salah satu whey protein terbaik untuk memenuhi kebutuhan protein saat sedang diet adalah Pro Whey 100.

Produk Pro Whey dari Muscle First tidak hanya fokus pada salah satu jenis nutrisi protein, tetapi juga memperhatikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh secara keseluruhan.