Puasa Bukan Tantangan Terberat di Bulan Ramadan Bagi Ibu Bekerja di Australia

"Prioritaskan tidur dan makanan sehat. Hubungi keluarga, teman atau seseorang jika Anda menghadapi masa sulit," katanya.

'Semakin berpuasa, semakin mudah'

Pendiri proyek kreatif Bukjeh, Aseel Tayah, memiliki usaha sendiri di samping menjadi ibu bagi putrinya yang berusia enam tahun.

Bagi Aseel, puasa tidaklah terlalu sulit namun membutuhkan perencanaan yang baik.

"Semakin lama kita berpuasa, semakin mudah," ujarnya.

Sesuai dengan tradisi Islam, Asell juga menjalankan puasa sunat di luar bulan Ramadan.

"Saya berpuasa setiap Senin dan Kamis dan setiap bulan purnama. Saya berpuasa setengah tahun lamanya," katanya.

Hal ini, katanya, membuat puasa selama bulan Ramadan jauh lebih mudah.

Membuat dekorasi Ramadan

Aspek lain yang menantang dari Ramadan adalah mengelola ekspektasi anak-anak, yang sering membandingkan bulan suci ini dengan hari libur lain seperti perayaan Natal dan Paskah.