Rahasia Stamina Kuat ala Syarief Hasan

MENTERI Koperasi dan Usaha Kecil dan Menengah Syarief Hasan sudah tidak tergolong muda lagi. Umurnya kini memasuki 63 tahun. Namun siapa sangka, dengan kesibukannya mengurusi Kementerian dan Partai Demokrat (PD), pria asal Palopo Sulawesi Selatan yang sebentar lagi merayakan ulang tahunnya ke-64 itu tetap fit.

Suami Inggrid Kansil ini yang baru saja ditunjuk jadi Ketua Harian PD berbagi rahasia kebugaran saat ditemui JPNN beberapa waktu lalu. Pria kelahiran Palopo 17 Juni 1949 itu mengatakan, kunci menjaga kesehatan adalah berolahraga. 

Bagi Syarief, olahraga sudah menjadi kewajiban yang tidak boleh terlewatkan. Olahraga yang kerap ia lakukan adalah gym dan golf. Semua kegiatan ini dilakukan untuk menjaga staminanya. Bagi dia, dengan tubuh yang bugar maka akan memunculkan cara berpikir yang positif.

"Saya berlatih gym setiap hari, satu setengah jam rata-rata sehari, kadang-kadang golf atau lari 2-3 km," ujar Syarief pada JPNN saat ditemui di kantornya di kawasan Kuningan, Jakarta.