Redakan Asam Lambung yang Membandel dengan 5 Makanan Sehat Ini

Selain itu juga bisa membuat perut Anda kenyang lebih lama.

2. Jahe

Jahe tidak hanya memberikan rasa hangat dalam tubuh, tetapi juga bisa mengurangi risiko asam lambung yang naik.

Hal ini karena adanya antiradang di dalam jahe, yang dipercaya mampu mengatasi masalah pencernaan, dan bisa menjadi pengobatan alami penyakit asam lambung atau mag.

3. Lidah Buaya

Selain dikenal sebagai obat alami, lidah buaya juga dipercaya bisa mengobati penyakit asam lambung.

Anda bisa mengonsumsi dalam bentuk minuman, lidah buaya juga digunakan sebagai pengental untuk mengolah masakan.

4. Pisang

Buah pisang mengandung pH sekitar 5,6. Inilah yang membuat pisang baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Selain itu magnesium yang ada dalam pisang bisa meredakan asam lambung dengan cepat.

Tidak hanya itu, buah lainnya, seperti pir, apel atau melon, juga cocok dikonsumsi penderita asam lambung.