Redakan Nyeri Asam Lambung dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini

2. Dandelion

Beberapa studi membuktikan, daun atau akar dandelion bermanfaat untuk kesehatan sistem pencernaan dan merangsang nafsu makan.

Dandelion membantu pelepasan asam lambung dan asam empedu sehingga berujung pada peningkatan kesehatan sistem pencernaan.

Herbal ini juga merupakan nutrisi penting untuk membersihkan dan memperbaiki fungsi liver.

Gunakan daun atau akar dandelion sebagai teh atau bisa mengonsumsi langsung daun dandelion segar sebagai salad.

3. Jeruk nipis

Herbal ini telah digunakan sejak dulu sebagai obat untuk mengatasi masalah pencernaan.

Jeruk nipis mengandung anti oksidan yang membantu mengatasi perut kembung dan mag.

Campur jeruk nipis dan air hangat lalu konsumsi untuk mengatasi masalah pencernaan.(genpi/jpnn)