Selvi Kitty Beberkan Tips Cepat Kurus Usai Melahiran

jpnn.com, JAKARTA - Selvi Kitty rupanya masih kerap panen pertanyaan terkait kondisi tubuhnya yang dinilai cepat kurus pascamelahirkan setahun lalu.

Melalui akun Instagram miliknya, Selvi membeberkan resepnya. Istri Rangga Ilham Suseno ini memastikan dirinya kurus bukan karena obat-obatan.

“Banyak yang nanya, diet nya apa? Minum apa? Makan apa? Habis lahiran kenapa cepet banget kurusnya. Jadi sebenernya akupun enggak makan obat-obatan apalagi aku orangnya males minum-minum obat,” ucap Selvi.

Lantas apa yang membuat badannya cepat kurus?

Ibu satu anak ini mengaku dirinya mengatur jam serta asupan makanannya. Tidak hanya itu, ia pun mengurangi makanan manis.

“Malahan aku makan apa saja, tetapi memang, lebih di atur jam nya dan asupannya. Misalnya makan berat cukup di siang hari dan aku lebih mengurangi manis di sini,” bebernya.

Selain itu juga, kata Selvi, yang terpenting adalah istirahat yang cukup serta olahraga teratur.

“Dan yang terpenting istirahat cukup, olahraga teratur. Itu saja sih, pola hidup juga dirubah sih pastinya,” kata dia.