Sering Diremehkan, Ini 5 Manfaat Ajaib Konsumsi Kulit Jeruk yang Ampuh Atasi Beberapa Penyakit Kronis Ini

jpnn.com, JAKARTA - JERUK adalah salah satu buah paling populer di dunia.

Namun, selain dikupas, kulit jeruk biasanya dibuang sebelum buahnya dimakan.

Namun, beberapa orang berpendapat kulit jeruk mengandung nutrisi penting dan harus dimakan daripada dibuang.

Menurut penulis buku “The New Whole Foods Encyclopedia”, Rebecca Wood, satu buah jeruk beserta kulitnya mengandung lebih dari 60 flavonoids dan 170 fitonutrien berbeda.

Bahkan, kulit jeruk juga berkhasiat terhadap kecantikan, dari menghaluskan kulit hingga membuatnya semakin bersinar.

Kulit jeruk ini bisa diolah dengan berbagai macam karena pada dasarnya aman untuk dimakan.

Kulit jeruk juga bisa memberikan khasiat sebagai berikut, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menghilangkan ketombe di rambut