Sering Lupa? Ini Cara Mudah Meningkatkan Ingatan Anda

Simbol utama dalam 'hitungan musim dingin' Steel adalah kelahirannya sendiri. Dalam spiral searah jarum jam, ia telah menambahkan memori paling signifikan dari setiap tahun dalam hidupnya, dengan kenangan masa kecil yang diambil dari ibunya.

"Semua orang yang terhubung dengan saya dan terkait, anggota keluarga saya, teman-teman saya, masuk ke dalamnya karena mereka semua adalah bagian dari ingatan saya," kata Steel.

Kelahiran, kematian, dan perjalanan secara halus digambarkan dalam simbol-simbol yang berputar searah jarum jam. Warna merah menunjukkan kejadian tiap lima tahun.

Photo: Alat ‘hitungan musim dingin’ milik Alice Steel mencakup simbol penting dari tiap tahun kehidupannya. (ABC Central Victoria: Larissa Romensky)

"Sungguh menakjubkan memiliki seluruh hidup saya dikodekan ke satu objek kecil yang menyimpan semua kenangan berharga saya," kata Steel.

"Setiap simbol sangat penting bagi saya, dan seiring berlalunya waktu, setiap musim dingin saya berharap bisa memakai yang baru.

"Ini akan membantu saya menceritakan kisah saya ke anak-anak saya."

Usia bukan halangan

Dr Kelly percaya usia bukanlah halangan untuk menyimpan informasi.