Sering Muntah Usai Pusing? Ketahui Gejalanya

2. Dehidrasi
Kurangnya cairan dalam tubuh atau dehidrasi dapat menyebabkan penurunan tekanan darah. Tekanan darah yang terlalu rendah ikut memengaruhi aliran darah ke otak. Kurangnya pasokan darah ke otak dapat memicu vertigo. Oleh karena itu, pastikan Anda mencukupi kebutuhan cairan setiap hari. 

3. Diabetes
Diabetes memiliki beberapa komplikasi, salah satunya adalah proses ateroskeloris. Akibatnya terjadi penurunan aliran darah ke otak yang merupakan penyebab timbulnya vertigo. Untuk menanganinya,melakukan kontrol terhadap gula darah sangat penting.

4. Gerakan tiba-tiba
Gerakan yang tiba-tiba ternyata bisa menyebabkan Anda mengalami vertigo, contohnya bangun tidur mendadak. Sebaiknya saat bangun tidur, jangan langsung berdiri. Duduklah di pinggir ranjang selama beberapa menit sebelum Anda berdiri atau berjalan.

5. Konsumsi makanan berlemak
Anda tentu tahu apa efek dari mengonsumsi makanan berlemak seperti daging dan jeroan, seperti kolesterol tinggi. Akan tetapi, hal itu juga bisa membuat Anda mengalami vertigo.

Jika sudah telanjur terkena vertigo, menurut dr. Dyah Novita Anggraini dari KlikDokter, pengobatan sederhana yang bisa menolong Anda adalah dengan mengonsumsi obat-obatan, memejamkan mata, dan menjaga agar posisi kepala tidak bergerak. Selain itu, terapi fisik atau olahraga mungkin diperlukan untuk penderita vertigo.

Kesimpulannya, muntah yang terjadi setelah pusing bisa menandakan adanya vertigo. Salah satu cara untuk menangani vertigo adalah dengan berbaring dan menutup mata sejenak. Namun jika rasa pusing tidak kunjung hilang, segeralah memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.(RS/RVS/klikdokter)