Sering Tidur dengan Mulut Menganga? Segera Cari Solusi

jpnn.com, SURABAYA - Sering tidur dalam kondisi mangap atau mulut menganga? Mata terpenjam, sementara mulut terbuka? Lebih baik segera cari solusinya.

Sebab, kebiasaan buruk tersebut bisa memicu beberapa gangguan kesehatan seperti karies dan radang tenggorokan.

Dokter gigi sekaligus dosen di Universitas Airlangga Prof Dr drg Mieke Sylvia MS SpOrt mengatakan, tidur mangap bisa menjadi pemicu terjadinya karies gigi dan bau mulut. Sebab, jika terbuka dalam waktu lama, mulut jadi kering.

"Padahal, air liur bisa membantu membersihkan kotoran di sela-sela gigi maupun di posisi yang tidak terjamah sikat gigi," jelasnya.

BACA JUGA : Hindari 5 Jenis Makanan ini Saat Malam Hari agar Bisa Tidur Nyenyak

Kalau sekali dua kali, tidur mangap tak masalah. Kalau berkali-kali tidur mangap, hal tersebut bisa terjadi.

Sementara itu, menurut dokter spesialis paru di Rumah Sakit Universitas Airlangga (RSUA) dr Alfian Nur Rosyid SpP, jika mulut terus-menerus mangap, selaput lendir pada hidung yang berfungsi menghangatkan atau melembapkan udara dari luar tidak bekerja.