Simak 4 Manfaat Kopi Bagi Kesehatan

2. Kopi bisa membantu menurunkan risiko diabetes.

Sebuah studi 2014 menemukan bahwa mereka yang meningkatkan asupan kafein sekitar 1,5 cangkir kopi sehari selama empat tahun memiliki risiko 11 persen lebih rendah terkena diabetes dalam empat tahun berikutnya.

Di antara 120 ribu pekerja sektor kesehatan, orang-orang dengan konsumsi kopi tertinggi yakni tiga cangkir atau lebih per hari juga memiliki risiko terendah terkena diabetes tipe 2 hingga 37 persen.

3. Kopi bisa mengurangi risiko multiple sclerosis.

Temuan dari studi AS dan Swedia menemukan bahwa orang yang minum 4-6 cangkir kopi setiap hari lebih kecil kemungkinannya terkena multiple sclerosis.

4. Kopi bisa menurunkan resiko disfungsi ereksi.

Sebuah studi oleh University of Texas Health Science Center di Houston menemukan bahwa pria yang minum dua sampai tiga cangkir kopi sehari kurang mungkin untuk memiliki disfungsi ereksi (ED).

Diterbitkan kembali pada 2015 dalam jurnal PLoS ONE, temuan menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi 85-170 mg kafein per hari 42 persen lebih mungkin melaporkan ED.